Akdeniz ve Ege bölgelerinde kendiliğinden doğada yetişen şifa deposu dikenli inciri bir diğer adıyla Hint inciri tezgahlarda tanesi 10 TL'den yerini aldı.
Kendiliğinden doğada yetişen bir kaktüs türünün meyvesi olarak bilinen dikenli incir halk arasında, Frenk inciri, Hint inciri veya kaktüs meyvesi olarak da tanınmaktadır. Akdeniz başta olmak üzere pek çok bölgede yetiştirilen dikenli incir, besleyici bir meyve olmanın yanında, C vitamini, lif ve antioksidanlar açısından zengin olup sindirimi destekler, bağışıklığı güçlendirir, kan şekerini düzenler ve cilt sağlığını iyileştirir.
Düşük kalorili ve sulu yapısıyla kilo kontrolüne de katkı sağlamakla beraber, çiğ tüketilebildiği gibi salatalarda, smoothielerde veya reçel ve meyve suları tariflerinde de kullanılmaktadır. Tüketim sırasında dikenli kabuğun dikkatlice temizlenmesine dikkat edilir. Dengeli şekilde tüketildiğinde faydaları görüldüğü gibi aşırı tüketimi sonucunda sindirim sorunlarına yol açabildiği bilinmektedir.
